반응형 자세 교정1 중년 이후 찾아오는 좌골신경통의 증상과 미리 알고 예방하는 법 혹시 허리가 찌릿하거나 엉덩이부터 다리까지 저릿한 느낌, 한 번쯤 겪어보셨나요? 그게 바로 좌골신경통일 수 있어요!안녕하세요, 요즘 들어 하루가 다르게 몸 여기저기서 신호가 오더라구요. 특히 한동안 오래 앉아 있다 일어날 때 허리부터 엉덩이, 다리까지 이어지는 묘한 통증이 저를 괴롭혔습니다. 병원에 갔더니 의사 선생님이 “좌골신경통”이라고 하시더군요. 중년 이후라면 누구에게나 찾아올 수 있다는 얘기에 조금은 안도하면서도, “이걸 미리 알았더라면…” 하는 생각이 들었죠.그래서 오늘은 저처럼 늦기 전에 알아두면 좋을 좌골신경통의 증상과 예방법에 대해 이야기해보려고 해요. 혹시나 비슷한 통증이나 불편함을 느끼고 계신 분이 있다면, 꼭 끝까지 읽어주세요!목차좌골신경통이란? 주요 증상 총정리 좌골신경통의 원인과 .. 2025. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
