반응형 비염치료1 환절기 알레르기 비염, 악화되지 않도록 관리하는 7가지 팁 봄이 되면 따뜻한 햇살과 함께 꽃들이 만개하지만, 알레르기 비염으로 고생하는 분들에게는 이 시기가 결코 반갑지 않을 수 있습니다. 국내 성인의 약 30%가 알레르기 비염을 경험하며 이로 인해 일상생활의 불편함을 호소하는 경우가 많은데, 특히 베이비부머 세대들은 더욱 주의를 기울여야 합니다. 왜냐하면 비염 증상을 방치하면 만성 부비동염, 수면 장애 등으로 이어질 수 있기 때문입니다. 저도 환절기만 되면 비염이 심해져서 일상생활이 힘들었던 경험이 많았었는데요, 몇 가지 습관을 바꾸고 나니 증상이 눈에 띄게 완화되었습니다. 제 경험을 바탕으로 환절기 알레르기 비염을 악화되지 않도록 관리하는 7가지 실질적인 팁을 소개합니다. 외출 시 주의사항부터 실내 환경 관리, 면역력을 높이는 생활 습관까지, 알레르기 비.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
