반응형 박하차1 비염에 좋은 차, 언제 마셔야 효과가 클까? 비염으로 고생하면서도 혹시 차 한 잔으로도 숨통이 트인다는 사실, 알고 계셨나요?저도 비염으로 한참 고생하다가 차에 관심을 가지게 됐는데요. 처음엔 그냥 따뜻한 물만 마셔도 좋다고 해서 시작했지만, 알고 보니 차 종류와 마시는 시간대에 따라 효과가 천차만별이더라구요. 오늘은 제가 직접 겪은 시행착오와 전문가들의 팁을 함께 나누려고 해요. 따뜻한 차 한 잔이 여러분의 코 막힘을 얼마나 덜어줄 수 있는지, 기대해 보셔도 좋아요!목차비염에 좋은 차 종류 차를 마시는 최적의 시간 하루 루틴에 차를 넣는 방법 피해야 할 잘못된 음용법 전문가들이 추천하는 팁 나의 경험담과 추천비염에 좋은 차 종류비염에는 생강차, 배도라지차, 국화차, 박하차 같은 차들이 좋아요. 생강차는 체온을 높여 코막힘 완화에 좋고, 배도라지차.. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
